Astuces d’organisation
Préparer ses menus et sa liste de courses
Aujourd’hui je vous conseille de préparer vos repas et votre liste de course à l’avance.
Vous pouvez aussi le faire en famille pour en faire un moment de convivialité et d’échange.
De plus, je vous garanti un gain de temps considérable au moment de faire vos courses de la semaine.
5 minutes de rangement le soir avant d’aller vous coucher
Avant d’aller vous coucher prenez quelques instants pour faire le tour de la maison et rangez rapidement ce qui peut traîner ou ce qui n’est pas à sa place.
Attention, il ne faut pas commencer un grand rangement mais juste, par exemple, arranger la pile de magazine qui traîne sur la table basse, ramasser les jouets que les enfants ont pu laisser dans le salon ou encore arranger les coussins du canapé.
Cela peut paraître dérisoire mais ces quelques minutes vous feront gagner en temps mais surtout en sérénité le lendemain matin.
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Si ça prend moins de 2 minutes, faites le tout de suite !
C’est une très bonne façon de lutter contre la procrastination car si vous ne le faites pas tout de suite, toutes ces petites actions vont s’accumuler et au final vous ne serez plus par où commencer. C’est la meilleure façon de vous décourager ! Comme on dit : ce qui est fait n’est plus à faire alors faites vous violence pour prendre l’habitude de faire les petites choses tout de suite.
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